Nu ska jag åka och handla.

Ska blandannat köpa:

Fun Light

Cola zero

Läkerol, kanske..

Frukt: Äpple, kiwi och morötter

Tonfisk

Kvarg och Turkisk yoghurt

Yoggi mini

Något mer som ni kan föreslå...?

Frukost: 2 cm fetaost + fun light

Lunch: kvarg med tonfisk, blåbär och ett äpple + fetaost

En timme efter: En brödbit med smör och en banan + röd mjölk

Min dag i matväg har gått bra, tills jag FAILA TOTALT. HELVETE KUKKKKKK.

BRÖD? VAD TÄNKER JAG MED?????

Imorgon vill jag bara dricka kaffe, cola zero, citronvatten och äta fetaost. Frågan är om jag klarar det.

MEN VAD FAN, DEN DAGEN HAR INTE REDAN VARIT. DÅ ÄR DE JU ALDRIG FÖRSENT?

Om jag inte dör inatt vill säga... nej fy.

Har ni klarat fasta någon gång? Isåfall hur många dagar...? Kanske ''bara'' en dag? .... själv har jag aldrig klarat det. Hate.

Idag hittills har jag ätit:

2 msk Keso

2 msk Turkisk yoghurt

½ Fincrips

En liten bit fetaost

Tre vindruvor

Försöker som sagt äta så mycket protein som möjligt.

Nu ska jag ut med en kompis, vet inte vad vi ska hitta på.

Gör fler inlägg senare också, om vad jag äter och kommer äta.

Nu ska jag ta några vindruvor och lite fetaost som mellanmål.

(Försöker äta var 3:e timme) så att jag håller en jämn blodsockernivå.

Hej på er.

Igår morse spydde jag..? Inte gjort det på länge nu, men jag vet inte vad som hände. Ville inte ha kvar maten jag åt. Jag hetsåt tre mackor med smör och köttfärssås. Jag ville helt enkelt inte ha kvar det, så jag ängnade 20 minuter på toaletten och spydde.. Fick upp nästan allting.

Det kändes bra, men ändå som ett misslyckande. Jag hetsåt? Why? Inte änns gjort det på länge. Men det känns inte som om att jag kommer göra om det, på länge iallafall, i hope.

Är det någon av er som dricker mycket Fun Light (saften)?

Jag dricker kanske fyra glas om dagen Fun Light. Det känns om att jag samlar vatten i kroppen? Det typ spränger i kroppen..?

Någon av er som varit/är med om det..?

Har Ni några tips på vad man kan stoppa i sig som är kalorisnålt, när man blir sötsugen/hungrig?

Hade varit jätte kul om ni hade några tips, because I need it!

Själv har jag några, som jag brukar köra på..

Ska vara ärlig att säga att det inte alltid funkar, då jag är så hungrig så jag nästan stoppar i mig en hel limpa med bröd.

Men mina tips är..

Sugarfree Redbull

Fun Light

Sallad

Gurka

Tomat/morot

Keso/Yoggi Mini (den utan socker)

Framöver ska jag även försöka att ta kort på vad jag äter varje dag.

Om ni skulle tycka de är kul? Med lite tips och annat.

Hej igen! Tänkte göra ett litet inlägg nu när jag har tid. Eftersom denna bloggen är anonym så kan jag tyvärr inte berätta vad jag gör på dagarna.

Men imorgon kommer jag att blogga och troligen hela veckan ut. Imorgon ska jag även åka och handla, så kommer köpa massa nyttiga och goda saker som jag ska fylla mitt kylskåp med!

Ska börja äta mer protein, mindre kolhydrater, och rätt så mycket fett. And i like it! :-)

Men i varje mål ska man ju äta cirka, om man vill gå ner i vikt:

Protein 50%

Kolhydrater 10%

Fett 40%

För om man inte äter fett, så kan man heller inte bränna fett.

Så det är min plan framöver, och även träna och röra på mig så mycket som möjligt. En aktiv vardag är även väldigt viktigt.

Det som hänt i Norge är väl hemskt, usch.

Någon som vet hur polisen fick tag i honom?

Hur som helst, jag tänkte bara göra ett inlägg nu och berätta att jag är inne på Min blogg varje dag, kollar kommentarer osv. Får dock inte så många kommentarer längre. Saknar dom!

Vill också bara säga att jag fortfarande lever kvar i mina ätstörnngar, ett helvete trots att jag är på bättringsvägen. Jag mår helt enkelt bättre psykiskt nu om man gemför för två månader tillbaka. Kan vara att jag inte har någon skola att sköta nu på sommarlovet, men snart är de ju slut.

Men men, min viktnedgång. Jag äger en våg som är ur funktion. Men jag ser på mig själv att jag har gått ner lite, det har även min mamma sagt.

Men nu är jag i min ''ägglossning'', ska ha mens i början av nästa vecka. Hatar det! För då blir jag alltid så svullen på kroppen innan, samlar alltså massa vatten i kroppen, till och med i ansiktet. Hatar det.

Är de några av er som känner samma, Innan mens?

Eller är de bara jag..?

Tänkte då säga att jag är inne på bloggen Varje dag, vill gärna hålla kontakten med er som är i samma situation.

Så att vi till och med kan stötta varandra med våran viktnedgång?

Jag kommer också uppdatera så ofta jag kan.

Vad tycker ni om kroppen..?