Hej, har inte skrivit sen i torsdags pga många anledningar, varit inne på Akuten i tors-fred natt, var den värsta natten i HELA MITT LIV. Hemsk på alla sätt..

Är ständigt orolig för min mamma med, är rädd att hon inte ska klara av det här. Jag ser henne ständigt må dåligt, vilket gör också att jag mår ännu sämre, jag vill att hon ska må bra.. Jag vill inte se henne ledsen och orkeslös..

Mer om Akuten, får ni fråga om ni vill veta. Det är inget jag orkar skriva upp här och nu.

MEN om vi byter ämne, så med MATEN så går det åt helvete. Jag har endast ätit skräpmat, pasta, ris,musli, MASSA kolhydrater och fett. Som jag INTE borde när jag vill gå ned i vikt. NU tänker jag ändra på det!

När jag skulle ta på mig mina svarta byxor förut som jag alltid går i (dem är tajta) så fick jag knappt på mig dem. Jag såg riktigt hur mina lår och armar blivit som berg. Jag vill inte se ut såhär. Jag vill inte visa mig. Jag skäms, jag hatar att må såhär dåligt.

Imorgon ska jag vara hemma ifrån skolan (som idag) tror nästan jag blir hemma hela veckan, jag har ingen ork alls, jag vill inte VISA MIG SÅHÄR FET, jag skäms som in i helvete.

Imorgon blir det mycket bloggande, så kika gärna in och kommentera, behöver erat stöd! Ni kanske behöver mitt med? Alltid bra att prata med någon med samma problem, ELLER som har HAFT samma problem.. Right?

För att det inte ska bli ett SÅ långt inlägg så lägger jag upp ett till här, inom en kvart ungefär!

Som jag skrev i förra inlägget ska jag skriva vad jag ska äta imorgon!

JO jag ska inte svälta mig själv, MEN jag ska äta ca 800-1000kcal per dag hade jag tänkt. Har inte ''övat'' in att äta fem små mål om dagen, som man SKA, än.. Men de kommer! Det känns så mycket nu i början bara..

Frukost: Havregrynsgröt med en banan & en actimell. Ca 300 kcal.

Lunch/middag: 125gram Kvarg. 75 kcal.

Eftermiddag/kväll: Ett stort äpple. Ca 100 kcal.

MATINTAG I KALORIER FÖR DAGEN: 475 kcal.

VÄLDIGT mycket för lite. Men det kommer, de kommer! Jag ska äta mer, ca 800-1000kcal om dagen, som jag sa innan.. Ska försöka hålla det nästa vecka!

Är ni på eller??? Hoppas ni varken svälter er eller hettsäter nu, NU KÖR VI!     

Var nyss ute på en powerwalk på 29 minuter, GUD så snabbt jag gick, och FAN va gött det va! Härligt att komma igång igen med träningen. Jag är ju inte helt otränad om man säger så, min kondition är ju bra. Men jag har bra grundkondition för jag har sportat i hela mitt liv. MEN nu är jag STOLT över mig själv, och det ska jag va, eller hur? Ni med hoppas jag   

Nästa inlägg gör jag ett inlägg om mitt matintag IMORGON. Då känner jag mig mer motiverad när jag skrivit HÄR vad jag ska äta imorgon. För då håller man det bättre! Pröva? För mig känns det NU iallafall att funka!

Lite bilder... Lägger upp likadana bilder om en vecka (torsdag) så ser vi om det blivit något förändring. ÄR NI PÅ??

Det är inte att jag är TJOCK, men jag trivs inte med min kropp och jag har gått upp 6kg pga hettsätning, jag vill bara gömma mig.. Och mitt mål är:

6kg ner till 1 Juni, träna mer/bli mer vältränad, träna bort fett/bygga lite muskler.

Nu har jag förresten ätit 125 gram Kvarg = 60 kcal

En Actimell (som varje morgon mot magen) = 30 kcal

Sedan ska jag äta 125 gram Kvarg till, + bladspenat.

Tror det räcker så idag! Med tanke på mån, tis, ons som jag hettsätit..

Kommentera gärna vad ni tycker och om ni har egna åsikter! :)

Imorgon morra/förmiddag tänkte jag lägga in några bilder på mina ben, lår, armar osv.. Kanske låter lite konstigt. Men så tänkte jag att jag lägger upp samma TYP av bilder en gång i veckan. Alltså varje torsdag typ, så märker vi kanske en skillnad. Detta är något av jag tycker är väldigt motiverande!

Kommentera gärna bilderna imorgon vad ni tycker osv, vore intressant.

Och jätte kul att det är så många som besöker min blogg!

Jag bloggar inte för att jag vill att halva sverige ska bli smala som satan. UTAN jag tycker bara att man ska gå med en kropp som man är STOLT över, inte gå runt och skämmas och tänka "nej den här tröjan kan jag inte ha för att den sitter för tajt åt runt midjan och min mage väller över".. Eller jeans eller liknande. Så ska det inte va!

Detta klarar vi. Right?   

ÅÅHH va denna låten och videon är bra, SNYGG 40årig Jennifer Lopez dessutom!!

DEENNN KROPPEN SKA JAG HA TILL DEN 1 JUUNI, ÄR NI MED MIG??? TRÄNING, KOST OSV.. KOM IGEN NU

För en stund sedan mätte jag några av mina kroppsdelar. Ska mäta mig ca en gång per vecka och se om de minskat.. Därför skriver jag upp det här, så skriver jag en likadan nästa vecka. Och nästa igen osv osv.. ÄR NI MED MIG?? KOM IGEN NU!

Väga kan jag inte.. har ingen våg hemma som funkar. Men de är ju måtten som är viktigast. Right?

Mitten Lår: 52 cm

Mitten överarm: 27 cm

Hals: 34 cm

Mitten av vaden: 34 cm

Mage (vid naveln och runt): 74 cm

Under brösten: 81 cm

Rumpa: 91 cm

Och jag väger runt 56 och är 159 lång.. Ska ned till 51 den 6/5. ÄR NI MED MIG??